Maki
IG:@maki_yoga832
レッスン先：ホットヨガスタジオLAVA、HARMONIE、オンライン
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-ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ヨギーがヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることも聞きました。
文：FITNESSLOVE編集...
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