あまのともこ

    小川ひとみさん

    JBBF選手 コンテスト

    偏食で万年ダイエッターだった元教習指導員がボディコンテスト＆ラウンドガールで活躍「食べても飲んでも脂肪を燃やせる身体作り」でストレスなく減量

    2026/1/21    , ,

    金城津奈子さん

    JBBF選手 コンテスト

    メリハリ砂時計ボディで魅せた41歳がコンテストで活躍！　足裏や呼吸の意識でさらに身体の変化を実感【筋トレ】

    2026/1/20    ,

    加藤美樹さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    同世代から「感動した」の声！　60歳、くびれボディでコンテスト日本大会活躍　「今年も機嫌よく身体づくりします」【筋トレ】

    2026/1/15    ,

    乃亜さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    スタイル抜群のセクシータレントがくびれ際立つボディでコンテスト日本3位「大会後は『逆チート生活』しました」【ビューティ】

    2026/1/14    ,

    倉森佳奈さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    56歳が白肌メリハリボディに変身、健康美コンテストで輝く！「更年期でも諦めないで」【ビューティー】

    2026/1/12    ,

    水谷雅代さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    若返りに成功！50歳が美しいボディラインでコンテスト日本大会入賞　O脚改善で見た目も変化【フィットネス】

    2026/1/7    ,

    佐藤桃子さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    41歳・オンラインパーソナルで追い込み日本大会入賞！「同年代の女性特有の悩みをサポートできるトレーナーを目指します」【筋トレ】

    2026/1/5    ,

    仁ノ岡紀代美さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    61歳・ファーストクラスアテンドが12年連続のコンテスト日本大会　「ジムは仕事の合間の20分でも行く」【筋トレ】

    2026/1/2    , ,

    ?濱美穂さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    「くびれがスゴイ！」41歳・コロナ禍に家族で宅トレ開始しコンテスト日本大会トップ10！「お母さんは言うだけじゃなくて結果も出したよ」【筋トレ】

    2025/12/27    ,

    稲家都さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    51歳・シングルマザー美容師が健康美コンテスト日本大会3位入賞！　ジムに行けないときは無理せず『ながらトレーニング』で身体づくり

    2025/12/25    , ,

    伊藤優綺さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    『サイドレイズ100回』で華奢な上半身が変化し、コンテスト日本大会入賞の25歳！「筋肉だけでなく自信もつきました」

    2025/12/19    ,

    飯野桃子さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    170cmの長身選手が宅トレと食事管理でコンテスト日本大会入賞！「健康的なボディメイクが広まるといいな」

    2025/12/18    ,

    今福麻希子さん

    マッスルゲート選手 コンテスト

    52歳・「基礎代謝量おばあちゃん並み」でトレーニング開始「体重は増えたのに身体は引き締まりました」【筋トレ】

    2025/12/3    ,

    谷口順子さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    痩せ方がわからなかった52歳が14kgダイエットし、姉妹でコンテスト入賞「最初は1週間に1回10分歩くのが精いっぱいだった」【筋トレ】

    2025/12/1    ,

    藤村里枝さん

    マッスルゲート選手 コンテスト

    55歳・25年前に出会ったトレーナーと再会しボディコンテスト挑戦「１年ちょっとでみるみる身体が変わりました」【筋トレ】

    2025/11/30    ,

    粟飯原晃代さん

    マッスルゲート選手 コンテスト

    転職して競技に打ち込む48歳がボディフィットネス優勝！「父は癌を克服し約束を果たしてくれました」【筋トレ】

    2025/11/27    ,

    玉井裕子さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    55歳・トレーニングと食事を増やしてコンテスト入賞「姉妹で出場し共通の話題が増えて幸せです」【筋トレ】

    2025/11/25    ,

    尾藤紘美さん

    マッスルゲート選手 コンテスト

    筋トレ回数を減らして筋量アップの46歳が2位入賞！「休息と回復でトレーニングに集中できるようになりました」【筋トレ】

    2025/11/24    ,

    馬場風奈さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    28歳・ヨガインストラクターがコンテストグランプリ　背中とお尻の強化で“くびれ”ボディに進化【筋トレ】

    2025/11/22    ,

    佐藤友香さん

    ベストボディ選手 コンテスト

    人生をもっと豊かにしたい！36歳がコンテスト入賞「美しく健康でいられる時間を延ばしたい」【筋トレ】

    2025/11/21    ,

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