にしかわ花

牧野隆司さん

ライフスタイル トレーニー

72歳の『リアル亀仙人』現る!アブローラー50回&懸垂50回を軽々クリア 格闘家・魔裟斗のYouTubeでも話題に

鈴木育世さん

サマスタ選手 コンテスト

自称「筋肉の奴隷」 46歳2児の母、1年で-15kgの衝撃変身 美しいボディラインでコンテスト活躍中

れおなさん

ベストボディ選手 コンテスト

25歳・キャバクラで働くシングルマザーがボディコンテストで輝く 美麗なボディラインを作り上げる

2025/3/29  

にかさん

ベストボディ選手 コンテスト

美しい小尻で可憐なサラブレッドモデルが「米一口も食べない」生活を一転 ボディコンテストで掴んだ「本物の自己肯定感」

洲本朋子さん

フィットネス 筋トレビフォーアフター

45歳小学校教諭が10kg減量&ボディコンテスト表彰台に輝く 自己嫌悪から自己肯定へ【筋トレビフォーアフター】

安藤祐さん

サマスタ選手 コンテスト

三日坊主トレーニーから脱却した38歳 コンテストで進化し続ける艶やかなシャープボディ

KOZUEさん

ライフスタイル トレーナー

コンテスト出場者の指導数でギネス申請中!?コンテストアドバイザーKOZUEが仕掛けるボディコンテスト革命

クギミヤさん

フィットネス 筋トレビフォーアフター

体重140kg「デブえもん」と呼ばれた彼女なし男性 本気のボディメイクで体重62kg減! 無事モテる【筋トレビフォーアフター】

夏川真規子

ベストボディ選手 コンテスト

「漁師妻」がとれたて海鮮で作った美しいシックスパック 競技1年目でボディコンテスト全国トップ10入り

冨田大一さん

ライフスタイル トレーニー

筋トレ歴は41年! 50歳の歯科医師ボディビルダーが16年間ステージに立つ理由

2025/3/14    ,

シュミッド美紀さん

トレーニー コンテスト

42歳・元世界的ダンサーの「ゴージャスボディ」 「醤油も野菜も禁止!?」超ストイック食事管理

2025/3/14    

内藤篤子さん

ベストボディ選手 コンテスト

元陸上女子・27歳が手に入れた"しなやかボディ" 「細くなればいい」は間違いだった……

あいさん

筋トレビフォーアフター フィットネス ヨガ

「お風呂に入りに行くだけのジム会員だった私が……」ヨガ×筋トレで体重10kg減&人生好転【筋トレビフォーアフター】

筋トレビフォーアフター フィットネス

40代、運動経験ゼロの看護師が別人に!? たった1kg減で劇的変化した驚愕ボディ【筋トレビフォーアフター】

大釜かおりさん

ベストボディ選手 コンテスト

55歳・7年の杖生活を乗り越え日本4位のフィットネスモデルに 「ゴリポーズ」と「バキバキ背筋」で魅せる

小田侑樹さん

筋トレビフォーアフター フィットネス

「ビールと唐揚げの日々」からグランプリへ31歳・子育てパパがボディメイクでイケメンボディに【筋トレビフォーアフター】

松岡千夏さん

サマスタ選手 コンテスト

女優・松岡千夏がボディコンテストを経て進化 美脚でのハイキックシーンも華麗なアクション女優への歩み

小原三三代さん

サマスタ選手 コンテスト

47歳から筋トレ開始 「マッシブな身体」になりたい 「食事は大量の白米、鶏胸肉、ツナ缶です」

永田えりさん

サマスタ選手 コンテスト

大失恋でトレーニング開始 敏腕トレーナーから学んだ「女性ならではのボディメイク」でコンテスト活躍中

ナツミさん

筋トレビフォーアフター フィットネス

自称「プロフェッショナルデブ」がダイエット初挑戦で衝撃変化【筋トレビフォーアフター】