安田祥歌

にしだっくすさん

JBBF選手 コンテスト

筋肉芸人“にしだっくす”がボディビル大会で見せたバキバキの身体　昨年から進化した身体で決勝の一歩手前までに躍進

2024/10/24    ,

花岡智恵子さん

ベストボディ選手 コンテスト

メリハリのある健康的ボディでコンテスト準グランプリ　2歳と4歳の息子から毎日寝る前に「お母さん！練習は？？」

2024/10/23    , ,

高見瀧子さん

ベストボディ選手 コンテスト

京大医学部卒の48歳・経営者が健康美コンテスト優勝　幾多の怪我に見舞われるも…トレーニングで気づいたこととは

2024/10/22    ,

津川由香さん

ベストボディ選手 コンテスト

元レースクイーンで4児の母が家事、育児、仕事と筋トレの両立で健康美コンテスト優勝　「コロナ太りと運動不足解消のために筋トレ開始しました」

2024/10/21    ,

杉本光子さん

ベストボディ選手 コンテスト

「フルマラソン3時間5分」の51歳・元マラソンランナーが健康美コンテストで活躍　初の日本大会へ挑む

2024/10/20    ,

午頭稔二さん

マッスルゲート選手 コンテスト

筋トレ歴20年・56歳が魅せる熟練の筋肉　アーノルド・シュワルツェネッガーに憧れて筋トレ開始

2024/10/18    , ,

シーバードディ伊万里

ミスコン コンテスト

思い出づくりで将来につなぐシーバードデイ伊万里にミス日本４人が集合！【ミス日本便り】

2024/10/18    ,

小沢美帆さん

マッスルゲート選手 コンテスト

サッカー日本代表の夢を挫折も……筋トレ好きとの出会いで筋トレ開始、コンテスト優勝の34歳 「私は筋肉に人生を捧げます」

2024/10/17    , ,

谷口美幸さん

ベストボディ選手 コンテスト

くびれボディの55歳が健康美コンテスト優勝　美しい姿勢にこだわったトレーニングで進化「目指すは日本大会TOP10」

2024/10/17    ,

小柳渚生選手

マッスルゲート選手 コンテスト

181cmの高身長で魅せるバランスの良い身体の25歳がコンテスト優勝　トレーニングはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトのBIG3がメイン

2024/10/16    , ,

廣中れな選手

ライフスタイル トレーニー

妖艶なアウトラインは 徹底的な基礎の見直しから　初心者時代の誤った考えを改め劇的変化

2024/10/15    , ,

木村栞菜さん

ベストボディ選手 コンテスト

2度の妊娠で肉割れしたお腹からくびれボディへ　2児の母が家事育児と競技の両立の工夫でグランプリ獲得

2024/10/15    , ,

大谷美咲選手

JBBF選手 コンテスト

極太下半身の筋肉美で大谷美咲が国際大会優勝！日本人初のウェルネス国際大会V

2024/10/14    , ,

仲瀬友梨さん

ベストボディ選手 コンテスト

32歳・看護師がつくりあげたスレンダーボディ　筋トレが習慣になって気づいたこととは

2024/10/14    ,

柳本絵美さんとAZUSAさん

ライフスタイル トレーニー

憧れボディのAZUSAとEMILYに聞く理想の身体をつくるトレーニングと食事とは「いつものトレーニング、ここが間違っていませんか!?」

2024/10/12    , ,

栗原ジャスティーンさん

フィットネス イベント情報

2児の母ライフスタイルモデル・栗原ジャスティーンがイベント開催!!10月19日（土）新宿髙島屋8階　Woman’s SHAPE GYM　

2024/10/11    , ,

ウォーキング指導

ミスコン コンテスト

美しいウォーキングは筋肉で支える！ファイナリストにウォーキング指導【ミス日本便り】

2024/10/11    ,

山川ゆかりさん

マッスルゲート選手 コンテスト

美しいくびれをつくりあげた48歳　ビキニ女王との出会いがトレーニング開始のきっかけに 「挑戦することの素晴らしさを実感しています」

2024/10/11    , ,

山本晴也選手

JBBF選手 コンテスト

溝の深いボコボコした腹筋　重量重視のトレーニングでバルクアップに成功！着実に順位を上げて身長別の日本大会3位

2024/10/9    ,

大工原真史選手

JBBF選手 コンテスト

2児のシングルマザーがビキニ日本大会で優勝　子育て、仕事と両立し作り上げた「曲線ボディ」

2024/10/8    ,

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