スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの３種目の合計挙上重量で競うパワーリフティング競技。近年、東京都パワーリフティング協会は、競技人口を増している。今回は、第2回新人限定TOKYOパワーリフティング選手権大会女子57㎏級にて、デッドリフト142.5㎏。 トータルも290㎏と新人離れした強さで優勝した、福田かおり選手に12の質問をした。
取材：FITNESS LOVE編集部 取材協力：東京都パワーリフティング協会
トレーニングをはじめたきっかけ
スマートになりたかったから
パワーリフティングをはじめたきっかけ
スマートになりたくてパーソナルジムに体験に行ったら、トレーナーさんからただ痩せるのは勿体ないからと、パワーリフティングを勧められた
パワーリフティング競技の公式記録
SQ90 B57.5 DL142.5 （ノーギア）
学生時代にやっていたスポーツ
水泳
現在の職業
医療職
競技していることに対するご家族の反応
応援してくれています
普段の練習メニュー
BIG3のどれかと補助トレーニング
パワーリフティング競技において苦労したこととそれを乗り越えた方法
食べるのが好きなので大会前の減量が大変でした
ケガとの向き合い方
ケガに繋がる前に日々頑張ってセルフケアをしています
パワーリフティングをしていて良かったこと
身体がカッコよくなりました！
今後の大会での目標
試合では、落ち着いて自分のペースで日々のトレーニングの成果を出せるようにしたい
大好評！ダイエットビフォーアフター
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