筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。今回は２年間、毎日の積み重ねで、－７㎏のダイエットに成功した女性。背中のお肉も落ちて脚が長くなり、また脚と脚の間にも隙間ができました。一体どのようにダイエットしたのでしょうか？後ろ姿が変わりたい人必見です。
梅本奈那さん（167cm）
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Before
体重60kg
Before：体重60kg
Before：体重60kg
食べることが大好きで太っていた過去から、体型を変えて外見も内面も自分に自信をつけたくてダイエットを始めました。
