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▶ベンチプレス172.5kg成功の秘密は毎日やきとり50本!?
二宮大輔(にのみや・だいすけ)
1979年6月30日(42歳)/161センチ 65キロ/トレーニング歴 20年/憧れの選手 荒川兄弟(パワーリフティング)
大好評!筋トレビフォーアフター

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TESSEI...