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- 宗石知子さん
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- 最近練習中のデッドリフト
Woman’sSHAPE vol.23に掲載
Woman’sSHAPE vol.23 好評発売中！
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-コンテスト
-読者モデル, マッスルゲート, ウーマンズシェイプ, 美ボディ, ジャパンカップ
初心者のボディコンテスト登竜門として2017年から全国各地で行われている『マッスルゲート』の各大会優勝者が集結する『ゴールドジムジャパンカップ』が11月27日（土）、28日（日）に新宿住友ビル三角広場にて開催された。各カテゴリーとクラスにおいて優勝した、まさに‟日本チャンピオン”たちの素顔...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！ ストイックに食事やトレーニングを行い、ボディコンテストにも挑戦するアナウンサー・高橋友希さんの、シェイプ術は？ カッコイイ身体とトレーニ...
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