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重量620㎏を挙げた男は、家庭・仕事・パワー練習のバランスをうまく保っていた

11 月27 日(土)、28 日(日)新宿三角広場西WEST エリアにてマッスルゲートパワーコンテストが開催された。非公式大会ではあるが、自己ベスト更新の場として初心者からベテランまで幅広く参加。ここではBIG3チャレンジ100㎏超級で優勝した木下貴之選手に7つの質問をした。職場の異動があり、多忙な中でも練習を止めずに試技を成功させた要因とはいったい。

取材:FITNESS LOVE編集部 撮影:北岡一浩

▶620㎏挙上という記録を打ち立てた木下選手の姿【写真】

木下貴之選手のスクワット

マッスルゲートパワーコンテストBIG3チャレンジ100㎏超級優勝・木下貴之選手

優勝の感想

正直に嬉しいです。但し、三試技落としてしまいましたので次回以降の反省として日々の積み重ねを大事にしていければと思います。

今回マッスルゲートパワーコンテストに出場した理由

会社同僚に誘われて出場をきめました。

パワーコンテストまでの道のりには、どんなことがあったか

人事異動で4月から営業職となり精神的、時間的に追い込まれ中々トレーニングに時間が割けずに厳しい調整となりましたが、何とか形にすることができ嬉しく思います。

競技をすることで得られた変化

メリハリがつけれたこと

普段の仕事と行っている競技の両立について

平日は仕事前にトレーニングを行い出社土日も朝早くトレーニングを行い、仕事や妻との時間をつくれるよう調整しています。

練習、食事に対するこだわり

練習は可能な限り週3日で平日は50分程度土日は1.5時間程度時間をとり、レストも短くして短時間集中でトレーニングしています。食事は特にこだわりはありません。

今後の目標

公式の大会に出て記録を残したい。また一社会人てして、仕事もトレーニングもしっかりと結果を残していきたい。

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