２月13日（日）、カルッツかわさき（神奈川）にてマッスルゲート神奈川が行われた。本大会は、新人クラスから経験者クラスまで、幅広い出場者が並んだ。ここで紹介するのは、小学校の先生をしているという田中聡真選手だ。田中選手は、大学受験の際にかなり太ってしまい、それがきっかけでトレーニングを高校３年生の卒業間際から開始。そして、今大会では、同日開催となったマッスルコンテスト東京ともに、多数のカテゴリーに出場し、初々しい肉体美を披露した。
取材・文：FITNESS LOVE編集部 撮影：中島康介
田中聡真選手「鳥の皮は食べない」
ーートレーニングをはじめたきっかけを教えてください。
田中 大学受験でめちゃくちゃ太ってしまい、そのダイエットのためでした。
ーーいつからトレーニングを始めましたか？
田中 高校3年生の終わりごろからです。
ーー普段のトレーニングメニューを教えてください。
田中 肩と背中、脚、胸と腕のローテーションで毎日やっています。
ーートレーニング中に意識していることは？
田中 潰れるまでやることです。
ーー自慢の部位と、そのトレーニングを教えてください。
田中 胸で、インクラインベンチプレスです。
ーートレーニングをしていて良かったことは何ですか？
田中 筋肉がついたことです。
ーートレーニングをしていて辛かったことと、それを乗り越えた方法を教えてください。
田中 スクワットは辛いですが、脚のために頑張っています。
ーー食事でこだわっていることは何でしょうか。
田中 鳥の皮は食べないことです。
ーー摂っているサプリメントを教えてください。
田中 グルタミンです。摂っていると風邪を引きにくなります。また、ソイプロテインも摂っています。理由はホエイよりソイの方が身体に合っている気がするためです。
ーー減量で意識していることがあれば教えてください。
田中 お腹が膨れたら食べるのをやめることです。
ーーバルクアップで意識していることは？
田中 食べすぎないこと。食べ過ぎると脂肪ばかりついてしまう体質のためです。
ーーお気に入りのトレーニングアイテムがあれば教えてください。
田中 リストラップ（ゴールドジム）
ーー憧れている、目標にしている人物がいれば教えてください。
田中 セルジオオリバです。
ーー次の目標は？
田中 メンズフィジークに挑戦して入賞したいです。
