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文_FITNESSLOVE編集部
ゆかさん（164cm）
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Before
体重62kg
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20代前半に摂食障害になり心も身体もボロボロに。そんな自分を変えたくてフルマラソンに挑み、なんとか完走できたものの摂食障害は治らず。一日中食べ物のことを考え苦しい毎日。極端に太ったり痩せたりを繰り返していました。1人目出産後も家での生活が長く、母乳育児でお腹が空くためあっという間に60kgオーバーに。「出産してもフルマラソンを走りたい！こんな自分を変えたい！」と思ったのがダイエットのきっかけです。
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