【写真】藤巻選手の逆三角形の美しい肉体
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ジム通いは続けているけれど、なかなか身体が変わらないという人もいるだろう。今回紹介する髙橋秀嗣さん(43)も最初はそうだったが、あることをきっかけに身体が劇的に変わったという。髙橋さんにトレーニングライフを振り返っていただくとともに、ブラッシュアップできた要因を教えてもらった。
【写...
ボディビルは生涯スポーツと言われており、マスターズNo.1を決める『日本マスターズボディビル選手権』は毎年ハイレベルな戦いが繰り広げられる。今回紹介するのは、マスターズ世代の選手の中から、51歳でボディビルのステージに舞い戻り、進化を続ける小林幸治さん(57)。昨年のゴールドジムJAPAN...
トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、インソールと筋膜から身体を変えるスペシャリストとして知られる理学療法士・唐澤幹男さん(40)。日本に15人しかいないFascial Manip...
12月3日に東京・品川インターシティホールで開催されたゴールドジムジャパンカップ。ボディビルマスターズの部(50歳以上)には、JBBFの日本選手権ファイナリストにもなった経験のある松尾隆太郎選手、ステージングで一世を風靡したナルシスこと山本昌弘選手、そして2003年にJPCボディビルで王者...

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