イライラすることがほぼなくなりました｜Yogi200名以上に聞いた“ヨガをして得られたこと”

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。そして全国のヨギーたちに、「ヨガを始めて得られたこと」を聞いてみました。 文：FITNESSLO...

ヨガを通して、美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うことができたと答えるヨギーたち。そんなヨギーたちがヨガを始めたきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。 【写真】KAORIさん アーサナ写真 《 私がヨガを始めた理由 》 資格を取ろうと思っ...

ヨガを通して、美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うことができたと答えるヨギーたち。そんなヨギーたちがヨガを始めたきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。 【写真】渡邊裕香さんの見惚れるほど美しいアーサナ写真 《 私がヨガを始めた理由 》 数...