筋トレビフォーアフター

半年で−20kg！「K-1のステージに立ちたい」未経験からキックボクシングを始め、闘う美しい身体でアマ戦勝利へ【筋トレビフォーアフター】

【写真】-20kgで作り上げられたmiuさんのファイティングボディ（※写真はクリックすると拡大します）

執筆者：にしかわ花
フィットネス関連では『IRONMAN』『FITNESS LOVE』『月刊ボディビルディング』に携わる。多種業界広告・キャッチコピーからSNS運用、アパレルコラボも展開するマルチライター。自身もトレーニーであり、ジュラシックアカデミーに所属しボディメイクに奮闘している。

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