伊藤佳南さん トレーニング歴１年３カ月
（※写真をクリックすると大きくなります）
-コンテスト
-読者モデル, ウーマンズシェイプ, 美ボディ
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、筋トレをすることでお洒落を楽しめるようになったSEIKO.Yさん。実年齢よりも若く見られると話すSEIKO.Yさんが日...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、細いだけではなくメリハリのある美ボディを目指しトレーニングを継続中の渋谷紀子さん。食事もPFCバランスを意識するなど、...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、子供と一緒に身体を動かすために筋トレを開始したyukiさん。ジムに行く習慣を身につけ、美しい美尻ボディを手に入れました...
