2021.01.02

小沼敏雄トレーニング！殿部とハム収縮重視のシーテッドレッグカール

今年６月に古傷である左右の両股関節の手術を受けた小沼敏雄選手。退院したその日には脚のトレーニングを行い、現在は勤務先のゴールドジム店舗でマシンを活用し...

2021.01.02