シェイプ＆ビューティ
ジムでよく見かける間違いだらけのマシンエクササイズ〈ラットプルダウン〉
マシンエクササイズは、ジムに通う女性にとっては欠かせない筋力トレーニングのメニューです。ただし、フリーウエイトと違ってなかなかインストラクターの正しい...
ファッション
鍛えたカラダを活かす着こなし「BETTER BODIES」がフィットネスショップで期間限定発売
海外ブランドのGASP（ギャスプ）といえばゴリゴリのボディビルダー御用達と言われているファッションブランドだ。そのセカンドブランド「BETTER BO...
トレーニング
アメリカで人気急上昇中！誰でも背中トレに効果的なケーブルアタッチメント
どんなに力学的に優れたトレーニングマシンであっても、使い方一つで効果は大きく変わってしまう。手の角度や握り方によって、腕や背中、肩にいたるまで使われる...
トレーニング
新提案！バーベルトレーニングの便利アイテム
バーベルトレーニングの定番であるスクワットやデッドリフトを行っている時に、衝撃によりクリップ式のストッパーが緩んでしまうことがあるだろう。限界に近い状...
トレーニング
「トレーニング・ホームマシンの相談会＆販売会」10月21日（水）～27日（火）まで大宮髙島屋で...
フィットネス用品やサプリメントを豊富に取り揃えているフィットネスショップが世界中から厳選したホームジム用のマシンを集めた展示会「トレーニング・ホームマ...
コンテスト情報
ビキニは抜群のプロポーションで内田織恵が！ボディビルは鬼気迫る仕上がりで武道敬士が制す。...
10月18日（日）福岡県・パピヨン24ガスホールにてボディコンテスト「マッスルゲート福岡」が開催された。 「マッスルゲート」は誰でも参加できるコンテス...
ファッション
「筋量が増えない、減量がうまくいかない人」にボディビル世界チャンピオンがお薦めしたいもの
リカバリーウェアとして好評を博しているベネクスとゴールドジムのコラボウェアの発売が決定した。ベネクスの愛用者で、ゴールドジムアドバンストレーナーの鈴木...
商品情報
コロナ対策に！100％植物性成分でできた手洗い・洗浄・除菌液が登場！
「SAFE CARE」シリーズは、100%植物性の成分のみでつくられている。地球の生態系および人体に対しても、有害な物質を一切使用していないため、まさ...
トレーニング
「SPORTEC WEST 2020」10月14日（水）～16日（金）までインテックス大阪で開催！
西日本最大のスポーツ・フィットネス用品・設備・サービス専門展「SPORTEC WEST 2020」が感染症対策展示会運営ガイドラインに沿って明日14日...
フード＆サプリ
日本初！国産の”ビーフプロテイン”新発売！
トレーニングの本場アメリカで、多くのトレーナーが 愛用しているというビーフプロテインは、牛肉を原材料にした動物性タンパク質だ。 「ストロングビーフプロ...