シェイプ&ビューティ

美容家・千波さんが注目!料理にもスイーツ作りにも使える“カロリー0“の自然な甘さとは?

美容家・ダイエットコーチとして活躍する千波さん。発売した書籍は重版を繰り返し、3冊目の著書「伝説の脂肪ほぐし」は2万部を突破。主宰している“モチベーシ...