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: 1日15分！ここまで進化した体幹を鍛える家トレグッズ

2020/9/10 ウエイトトレーニング, カラダ改造, Woman'sSHAPE, アイアンマン, THINKフィットネス, fitness, エクササイズ, ウーマンズシェイプ, フィットネス, シェイプアップ, トレーニング, グリットボール, bodybuilding, 自重トレーニング, training, 進化, 自宅トレーニング, 家トレ

トレーニングの本場アメリカで人気に火がつき、国内でもさまざまなメディアに紹介された家トレアイテム「グリットボール」。アスリートやセレブなどの筋トレマニアが愛用し、ヨガやピラティススクール、パーソナルト ...

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