高校１年の冬から驚異の変貌を遂げて優勝「バルクアップの秘訣は3時間おきにタンパク質40g以上摂る」

山田久嗣選手

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山田久嗣（やまだ・ひさし）
生年月日：2004年7月22日生まれ
身長173cm、体重：59kg（オン）、78g（オフ）
トレーニング以外の趣味：遊ぶこと
出身：千葉
好きな食べ物：お寿司
嫌いな食べ物：ほうれん草

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