2021年ゴールドジムJAPAN CUP・ビキニフィットネス35歳未満163㎝超級優勝
やまのうち・えみ
1987年7月18日生まれ/34歳/東京都出身/身長:168cm/体重:54kg(オン)・64kg(オフ)/販売員、ダイエットトレーナー/好きな食べ物:お寿司、イタリアン/嫌いな食べ物:香りのキツイもの/トレーニング以外の趣味:お菓子作り、創作料理、美容
主な戦績:
2021年ゴールドジムジャパンカップ35歳未満163cm超級優勝、オールジャパン35歳未満163cm超級6位
筋肉女子アスリート
2021年、スポルテックカップのビキニフィットネスで優勝したのが片平愛子。2019年にビキニデビューを果たし、成長が著しい存在だが、いったいどんなトレーニングをしてきて、今現在どんなことをしているのか。今回はトレーニング論や目標に迫った。
取材・文:月刊ボディビルディング編集...
ボディビルという競技は歴史が長い。21世紀前までは男性・女性ともにどこまで筋肉を大きくできて、より美しい肉体を求めることができるかが結果に繋がっていた。2012年以降の現代では、フィットネス競技(ボディビル、女子フィジーク、クラシックフィジーク以外のボディメイク競技)が新設されて、メンズフ...

2021年、スポルテックカップのビキニフィットネスで優勝したのが片平愛子。2019年にビキニデビューを果たし、成長が著しい存在だが、いったいどんなトレーニングをしてきて、今現在どんなことをしているのか。今回はトレーニング論や目標に迫った。
取材・文:月刊ボディビルディング編集...

ボディビルという競技は歴史が長い。21世紀前までは男性・女性ともにどこまで筋肉を大きくできて、より美しい肉体を求めることができるかが結果に繋がっていた。2012年以降の現代では、フィットネス競技(ボディビル、女子フィジーク、クラシックフィジーク以外のボディメイク競技)が新設されて、メンズフ...