HOME > トレーニング > トレーニング mens 40㎏増量⁉日本の重量級を支えた男の「驚愕の筋肉ビフォーアフター」 2023年3月30日 (クリックで画像拡大) 関連記事2023.02.16イケメンボディビルダーも最初は49kgのガリガリ体型だった!「身体づくりで大事なのは毎日しぶとくジムに通うこと」日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか? そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はその中から、2022年日本ボディビル選手権で2位に輝いた嶋田慶太選手がボディビルに出会う前の... ◀トップページに戻る < 1 2> Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -トレーニング, mens -ビフォーアフター, JBBF