世古 恵利奈さん
世古 恵利奈さん
不安感の強い方には冒頭をお話の時間にするなど、症状に合わせたパーソナルレッスンを実施
外ヨガ開催中の様子
元フィギュアスケートシンクロ日本代表で、現在はその経験を活かしてヨガ講師として活躍中の長尾麻央さん。さらにヘルシー料理家としてInstagramでも数々のレシピを公開しています。そんな長尾さんですが、フィギュアスケート現役時代に摂食障害に悩んでいたという過去も。そんな辛い経験を乗り越えるき...
筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。当時付き合っていた彼氏に「丸い」と言われたショックでダイエットに火がつき、パーソナルトレーニングに入会した女性をご紹介。「ゴロゴロしている暇があったら散歩してください！」と言われてしまうほどのズボラで面倒くさがりな...
『Super Body Contest 2021 FUKUOKA 04 TREND部門 Champion of the show』を獲得した吉川知奈さんはヨガ・ピラティスを入り口にボディコンテスト挑戦の道を歩む。
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