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金子麗子
レッスン先：ゴールドジム原宿 ANNEX、新宿髙島屋MellowFlow
IG：@reikokaneko
-ヨガ
-ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガをして得られたこと
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。そして全国のヨギーたちに、「ヨガを始めて得られたこと」を聞いてみました。
文：FITNESSLO...
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下半身を刺激するポーズで筋力アップ
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