中村晴香
IG：@skyloungeyoga
レッスン先：清澄白河ヨガ教室 sky lounge yoga
-ヨガ
-ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた
全国のヨガやピラティス実践者たちが、ヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることをご紹介。今回は、人生で初めて受けたレッスンで「ヨガで生きていく」と確信したayaneさん。後悔しないように生きるayaneさんの“ヨガ”の取り入れ方とは？
文：FITNESSLOVE編集部
【写...
全国のヨガやピラティス実践者たちが、ヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることをご紹介。今回は、ヨガの指導歴８年目、現在パーソナルトレーナーとしても活動しているはるかさん。
文：FITNESSLOVE編集部
【写真】はるかさんの美しいアーサナ
――自己紹介をお願いしま...
全国のヨガやピラティス実践者たちが、ヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることをご紹介。今回は、大学生の頃にダイエット目的でヨガを始めたことをきっかけに、現在ホットヨガスタジオLAVAで、12種類のレッスンを担当している髙林風花さん。
文：FITNESSLOVE編集部
【写...
