初心者の登竜門として2017年から全国各地で行われている『マッスルゲート』の各地方大会の上位入賞者たちが集結する『ゴールドジムジャパンカップ』が、2021年11月27日（土）、28日（日）と2日間にわたり開催された。ウーマンズレギンス158㎝以下級に出場した須佐純子選手は、本格的にウエイトトレーニングを始めてから間もないという。惜しくも４位という結果になりメダルにはあと一歩届かなかったもののステージでは、きれいな腹筋を見せ、堂々とポージングを披露した。
レギンスで筋肉を披露
須佐純子選手
――まずはトレーニングを始めたきっかけから教えてください。
「普段スタジオレッスンしか受けていなかったのですが、コロナ禍でスタジオレッスンが中止になってしまったので、マシンを使ったウエイトトレーニングを始めました」
――そこから大会出場を目指すように？
「ガチトレーニングを始めたばかりですが、自分がどこまでできるか試してみたかったです」
――トレーニングのメニューはどのように行っていますか？
「脚、肩、背中と二頭、胸と三頭、腹筋の部位に分けてトレーニングしています。また、大会に向けては、有酸素とポージング練習を入れていきました」
――トレーニングで辛かった経験などありますか。
「頑張ってトレーニングをしているのに、なかなか筋肉がつかない......。未だに克服できてません。難しい......」
――トレーニングをしていて良かったと感じることはありますか？
「いっぱい食べてもそんなに太らなくなりました！」
――普段から食事なども工夫していますか？
「朝、卵4つ。タンパク質の多い物を食べて、油物やアルコールは控えめにしています」
――大会に出場して得られたものはありますか？
「たくさんの筋肉マッチョさん達に会えて、トレーニングの情報交換もでき、いい勉強になりました」
――最後に2022年の大会目標を教えてください。
「弱点部位の克服をし、新たなカテゴリーに出場できるように頑張りたいです」
（取材・文：FITNESSLOVE編集部 写真：中島康介）
