ダイエット目的でトレーニングを始めたけれど、なかなか効果が出ずに諦めてしまったり、リバウンドを繰り返してしまうなど多くの女性が経験したことがあると思います。今回は、Woman’ｓSHAPE公式Instagramで募集した、トレーニングで素敵にシェイプアップされた方々をご紹介していきます！今回は、2人の息子を持つお母さん。産後太りから、23㎏のダイエットに成功したビフォーアフターを公開！
AKI さん
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