息子に「恥ずかしい」と言われて20㎏減!【筋トレで大変身!ビフォーアフター公開①】

ダイエット目的でトレーニングを始めたけれど、なかなか効果が出ずに諦めてしまったり、リバウンドを繰り返してしまうなど多くの女性が経験したことがあると思います。今回は、Woman’sSHAPE公式Instagramで募集した、トレーニングで素敵にシェイプアップされた方々をご紹介していきます!まずは、高校生の息子に「面談に恥ずかしいから来てほしくない」と言われて大変身した方のビフォーアフターです!

@laaakea.ck さん

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