筋肉美、健康美が織りなす協奏曲『ベストボディ・ジャパン2021＆マッスルモデル＆フィットネスモデル2021千葉大会』＝10.9結果

筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。続けていたスポーツを辞めて急激に太ってしまう経験は誰にでもあるもの。今回はずっとやっていたバレエをやめて風船のように膨らんでいくと言われた女性です。しかし30代になった現在は、体脂肪を18％落とし20代のときよりも...

筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。今回は、人間関係、就活などのストレスと、毎晩のコンビニ弁当で激太りしてしまった女性。当時付き合っていた彼に太っていることを言われ続けた結果、18kg減に成功しました。一体どんな方法でダイエット成功したのでしょうか。...

筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。今回は体重80kg・体脂肪率50％の女性。男友達に「痩せたら迎えに行きますね～」と言われた一言でダイエットに火がつき、36kgもの減量に成功！　腹筋も割れて、これまで冷たかった周りの反応にも変化が......！　ビ...