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Woman’sSHAPE vol.23に掲載
Woman’sSHAPE vol.23 好評発売中！
▶45kg減に成功のゆりやんレトリィバァがダイエットの師匠・岡部友とスペシャル対談『トレーニングで人生が変わった』
-コンテスト
-読者モデル, ウーマンズシェイプ, 美ボディ
筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。出産をきっかけにダイエットを意識し始める女性も多いのではないのでしょうか。今回はそんな女性のひとり。「太ってはいない」と思いきや、自身のだらしない後ろ姿にダイエットを決意。１年で10kg減を達成したビフォーアフター...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！体調を崩し、長い療養生活のストレスで体重増加がきっかけで１年前にトレーニングを始めた住野あんなさん（44）。美ボディを手に入れるために日常...
ボディコンテストの登竜門・マッスルゲートの2021大会を締めくくる『マッスルゲートFINAL』が2021年12月5日(日)開幕。ビキニ35歳未満163cm以下で優勝したのは、24歳の美田佳穂選手。学生時代にトランポリン競技で腰を痛め、ドクターストップがかかり歩けない過去があったという美田選...
