三木聖也選手

コンテスト mens

ベンチプレス190kg成功者が教えてくれる「高重量を成功させるためのコツ」

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三木聖也(みき・せいや)
生年月日:1996年9月19日
職業:トレーニングインストラクター
ウエイトトレーニング歴:5年
トレーニング以外の趣味:マラソン
好きな食べ物:寿司
嫌いな食べ物:生玉ねぎ
大会入賞歴:
ジャパンクラシックベンチ jr 74kg級 優勝 日本記録更新
ジャパンクラシックベンチ 一般74kg級 準優勝
全日本実業団ベンチ 74kg級 優勝 実業団記録更新
近畿ベンチプレス大会 74kg級 優勝2回
近畿ベンチプレス大会jr 74kg級 準優勝
兵庫ベンチプレス大会 74kg級 優勝 3回
ONI CUPベンチプレス大会 74kg級 優勝
マッスルゲート神奈川 パワー 優勝
マッスルゲート神奈川 パワー 準優勝2回
マッスルゲート愛知 ラグーナテンボス 優勝3回
長居 マラソン 30km 5位
自己ベスト(公式記録):190kg
SNSのアカウント名:Twitter @mikitea22

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佐藤奈々子選手
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