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IRONMAN6月号「究極の腹筋特集」は5月12日(火)に発売致します。
今回の巻頭企画は【鈴木雅が選出した究極の腹筋BEST25】です。ボディビル世界王者の鈴木選手が現役選手を中心に究極の腹筋を厳選。さらに須藤孝三選手や谷野義弘選手といった歴史に名を刻んだレジェンド...
自粛期間にホームジムを格段に充実させた方も多いのではないだろうか。再びジムに通える喜びをかみしめつつ、これまでの自宅トレーニングも継続することで、少しずつ筋量・筋力を戻していきたいものだ。
ウエイトトレーニングマシンやサプリメントを豊富に取り揃えているフィットネスショップ公式サイトで...
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