HOME > コンテスト > コンテスト 下半身太り解消のために筋トレ開始。自信が持てるボディラインまで変化!【あなたが筋トレを続ける理由は?#2】 2023年3月23日 Twitter Share URLコピー (※写真をクリックすると大きくなります) ■関連記事 2022.05.071年かけて-10㎏達成!ストイックすぎないダイエット方法公開【筋トレで大変身!ダイエットビフォーアフター】筋トレで美しい身体を手に入れた方々のダイエットビフォーアフターを公開します。身長153㎝、体重53kgの平均的な体型の女性が、美しい身体を目指しダイエットを開始。運動と食事制限で1年間で-10㎏の減量に成功しました。ストイック過ぎずに続けられるダイエットを方法をご紹介します。 Rie... ◀トップページに戻る -コンテスト -読者モデル, 筋トレ女子 < 1 2> おすすめトピック Twitter Share URLコピー