筋トレビフォーアフター

『パパ豚やな』 娘からの衝撃の一言でビール腹中年太りから日本一のモデルボディへ【筋トレビフォーアフター】

【写真】田村銀次郎さんの激変全身集(※写真はクリックすると拡大します)

ヨガ&フィットネス12

執筆者:にしかわ花
フィットネス関連では『IRONMAN』『FITNESS LOVE』『月刊ボディビルディング』に携わる。多種業界広告・キャッチコピーからSNS運用、アパレルコラボも展開するマルチライター。自身もトレーニーであり、ジュラシックアカデミーに所属しボディメイクに奮闘している。

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佐藤奈々子選手
佐藤奈々子選手