MIZUKI
レッスン先：アミーダ、ユアースポーツ
IG：@mizuki.i.yoga
-ヨガ
-ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガをして得られたこと
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。そして全国のヨギーたちに、「ヨガを始めて得られたこと」を聞いてみました。
文：FITNESSLOVE編集...
ヨガとフィットネスを融合させた新しいコンセプトの専門誌『Yoga＆Fitness』の撮影中に見かけた、ヨギーたちの可愛いウェアを勝手にファッションチェック！ ウェアを選ぶポイントや気心地などリアルな声を聞いてみました。マネしたくなるヨガウェアが見つかるかも！
【記事一覧】ヨガウェア抜き打...
ヨガを通して、美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うことができたと答えるヨギーたち。そんなヨギーたちがヨガを始めたきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。
【写真】KAORIさん アーサナ写真
《 私がヨガを始めた理由 》
資格を取ろうと思っ...
