管野里咲
IG:@risanbooooo
レッスン先：アンノウヨガスタジオ、JoyFit24MINANO 分倍河原、イオンスポーツクラブ浦和美園店
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理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガやピラティス。ここでは、全国の実践者たちがヨガやピラティスを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてご紹介します。
文：FITNESSLOVE編集部
【写真】Sakikoさんの美しいアーサナ
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理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガやピラティス。ここでは、全国の実践者たちがヨガやピラティスを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてご紹介します。
文：FITNESSLOVE編集部
【写真】ゆうなさんの美しいアーサナ
――自...
ヨガを通して、美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うことができたと答えるヨギーたち。そんなヨギーたちがヨガを始めたきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。
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《 私がヨガを始めた理由 》
ヨガスタジオ、大手...
