鈴木紀子さん トレーニング歴35年
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美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、トレーニング歴9年、抜群のスタイルを披露してくれた吉川千晴さん。ここでは、その美ボディ写真とともに、シェイプされた身体...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けているこだわりを、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、ダイエット目的で筋トレを開始したYUKIさん。筋トレを続けることで綺麗な美尻ボディを手に入れました。
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美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、ダイエットで6㎏の減量をしたことが原因で薄毛に悩まされたという板垣望さん。そこから食事や筋肉量を見直し、健康的に美ボデ...
