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【写真】好きな服をカッコよく着こなしたい！岡野さんの筋トレで磨かれた美ボディ
――まずはトレーニングを始めたきっかけから教えてください。
「好きな服をかっこよく着たいと思ったからです。身体のラインが変わることで心も変わっていきました」
――普段のトレーニング頻度と、お気に入りの種目はありますか？
「週４回。スクワットがお気に入りです」
――シェイプされた身体を継続するために日常で意識していることはありますか？
「普段の生活の動作も筋トレと思い、姿勢などに気を付け歩き方も意識しながら生活しています」
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