AIRUさん トレーニング歴４年２カ月
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美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介する、岩田あずささんがトレーニングを始めたきっかけは娘さんの結婚式。そこからみるみる身体が変わっていき、23kgのダイエットにも...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介する岡野幸恵さんは、好きな服をカッコよく着こなすために筋トレを開始。13年間続けてトレーニングに励み、きれいな美ボディをゲットし...
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