【筋トレビフォーアフター】禁煙で激太りした理学療法士が１年で20kg減に成功

2023年3月8日

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2023.02.15

中学生の頃からトレーニングをしている大間陽生さん（21）。本格的に始めたのは19歳の頃からだというが、それでも長年トレーニングをしていたことにより筋肉がすでに大きく成長していた。そこから２年が経った現在はさらに進化し大会にも入賞。トレーニングを長く続ける大間さんに身体を大きく変えるためのポ...

2023.02.12

子どもを寝かしつけてからスナック菓子やスイーツを食べるのが日課だったと話すMi〜chan（50）。当時は身長160cmに対して体重が74kgもあった。そこから1年半で28kgの減量に成功したMi〜chanのダイエットビフォーアフターを紹介する。【ビフォーアフター写真あり】1年半で2...

2022.12.14

空手や柔道に相撲、大学でアメリカンフットボール（以下、アメフト）と、これまでパワー系のスポーツに取り組んできた会社員の阿部ロイさん（26）。４年前の大学アメフト部時代は身長180cmに対して体重はなんと、128kgもあったという。アメフト選手を引退したと同時にボディビルダーになることを決意...

2022.11.23

トレーニングによってカッコイイ身体を手に入れた宇野浩史（31）さん。職業は電車の運転手（ダイエットを始めた当時は車掌）で、トレーニングを始める前は体重84kg（身長170cm）。高校の友人に宇野さんのお腹が出た写真をＳＮＳにアップされたことをきっかけにダイエットを開始したもののなかなか成果...

2022.11.16

トレーニングによってカッコイイ身体を手に入れた、大学生の奥村柊斗（おくむらしゅうと）（21）さん。トレーニングを始める前は身長164cm、体重70kg。お腹を見られても恥ずかしくない身体になりたいとダイエットを開始した。ビフォーアフターの写真とともに、かっこいい身体を手に入れるために取り入...

日本でプロデビューを果たした客室乗務員が魅せた丸いお尻

美しい背面のシルエットと発達した尻！産後ダイエットからフィットモデル日本準優勝

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