女子フィジーク佐藤英己「トレーニングでもっと重量を扱って筋量を増やす必要がある」

佐藤英己選手【写真】

執筆者：藤本かずまさ
IRONMAN等を中心にトレーニング系メディア、書籍で執筆・編集活動を展開中。好きな言葉は「血中アミノ酸濃度」「同化作用」。株式会社プッシュアップ代表。

◀トップページに戻る

-コンテスト
-女子フィジーク, 日本選手権, ミス日本, 佐藤英己

日本トップレベルの筋肉女子選手

2022.01.23

腹筋バキバキの日本女王澤田めぐみ選手の究極肉体を今振り返る

昨年、３度目の日本女子フィジーク女王に返り咲いた澤田めぐみ選手。2019年は思わぬ刺客を前に２位となったが、再び女王に返り咲いた気持ちはどのようなものだったのか。14年から当時の女子ボディビルにおいて頭角を現してきた澤田選手は、17年に日本選手権で初優勝。国際大会であるアジア選手権でも優勝...

2022.01.29

広島から全国区の女子フィジーク選手へ！溢れんばかりの筋肉美を魅せる原田理香選手フォトギャラリー

女子フィジークデビュー（大会初挑戦）は、2018年の西日本選手権。なんとここでいきなり優勝という実力を誇る選手が現れた。その名は原田理香。長身な骨格に豊富な筋量を持ち、それに加えてハードな質感の仕上がり。昨年はジャパンオープン選手権５位、日本クラス別選手権優勝、日本選手権４位と、今やその位...

2022.01.24

若手バルキーキューティ爆誕！強さの秘けつは「脚トレから逃げないこと」

ボディビルという競技は歴史が長い。21世紀前までは男性・女性ともにどこまで筋肉を大きくできて、より美しい肉体を求めることができるかが結果に繋がっていた。2012年以降の現代では、フィットネス競技（ボディビル、女子フィジーク、クラシックフィジーク以外のボディメイク競技）が新設されて、メンズフ...