最初は趣味程度だった筋トレを本気でやった結果【筋トレで大変身！ダイエットビフォーアフター】
大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、ストレスで太ってしまったという男性。ダイエット目的からいつしか大会を目指すようになり、バキバキな身体に大変身しました。
文_FITNESSLOVE編集部
尚也さん（170cm）
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Before
体重77kg 体脂肪率23%
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大学受験をしていた際に、ストレスで食べすぎてしまい太ってしまったのがきっかけです。これではダメだと思い筋トレを始めました。最初はボディメイクの趣味程度でしたが、コンテストを目指すようになりました。
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大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、もともと目標もなく「なんとなく」筋トレを続けていたという男性。あるとき大会出場に誘われたことをきっかけに４カ月間のボディメイクを開始。目標ができたことによって大きな変化が。
文_FITNE...
大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。「好きな子にカッコイイ姿を見せたい！」好きな相手を振り向かせるためにダイエットを始める方は多いのではないでしょうか？ 今回は、そんなある男性のビフォーアフターをご紹介します。
文_FITNESSL...
筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、１カ月の筋トレで特に腕が大きく変化した男性のビフォーアフターです。身体が大きくなり服が着られなくなってしまった経験には、共感できる人も多いのではないでしょうか？
文_FITNESSLOVE編集部
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