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【筋トレ ビフォーアフター】体脂肪率38％だった私が筋トレを始めたら人生が好転！

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横山翔子（よこやましょうこ）
Instagram：@you_vs._you
34歳
職業：英語学習塾コーチ
身長：159.5cm　体重／体脂肪率：Before 57kg／38％、After 52kg／22％

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