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北島康介、現役時代のトレーニングを語る　「水に入る時間を削って筋トレをすることに抵抗はなかった」

【写真】北島康介氏のパフォーマンストレーニング

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執筆者　鈴木彩乃
フリーライター＆エディター。書籍制作を中心に、ウェルネス系メディアでの執筆、編集活動を展開中。好きな筋肉は、前鋸筋。

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