大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。「好きな子にカッコイイ姿を見せたい！」好きな相手を振り向かせるためにダイエットを始める方は多いのではないでしょうか？ 今回は、そんなある男性のビフォーアフターをご紹介します。
文_FITNESSLOVE編集部
りゅどーさん（166cm）
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Before
体重85kg
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好きな子にアピールするために筋トレ（ダイエット）を始めました！
食事は、今まで食べていた量の半分に減らしました。
-コンテスト
-筋トレ, ダイエット, ビフォーアフター, バルクアップ, 筋トレビフォーアフター
大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、「大会に出場する」という目標を持つことで肉体改造に成功した男性。もともと、がっちりとした体型だったものの、ビフォー写真よりも10㎏ほど体重を増やし、そこから22kgもの減量を行ったという。目...
筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、１カ月の筋トレで特に腕が大きく変化した男性のビフォーアフターです。身体が大きくなり服が着られなくなってしまった経験には、共感できる人も多いのではないでしょうか？
文_FITNESSLOVE編集部
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大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、元アパレル店員の男性。太っていて服が似合わない情けない自分に嫌気がさしダイエットを開始。筋トレにどんどんのめり込んだと話す男性の劇的変化をご覧ください。
文_FITNESSLOVE編集部
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