mihoさん トレーニング歴３年６カ月
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美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！ 元々は体重が今よりも25kg重かったという落合真彩さん。現在はモデルやトレーナーとして活動し、美ボディをキープ！ そんな落合さんの日常生...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！ コロナ禍をきっかけに本格的にトレーニングを始め、トレーニング歴３年目となる河合澪さん(29)。お腹のかっこいい腹筋を披露してくれた河合さ...
美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！ ダイエット目的でパーソナルトレーニングへ４カ月通い、４㎏もの減量に成功したれいなさん(25)。美ボディを維持する秘訣やカッコイイ身体...
