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日々筋トレを頑張っている親子に密着！今回は筋トレ歴39年のお母さんと、外資系航空会社で働く娘。美ボディ親子2人をどうぞご覧ください。
文＿FITNESSLOVE編集部
母 MIHOさん
職業：金融業の会社勤務。総務、経理兼カスタマーと取引先対応業務。
トレーニング歴：3...
親子でトレーニングにハマるとよその家とのギャップを感じる瞬間や家族のルールもさまざま。日々筋トレを頑張っている親子に密着しました。今回はシングル家庭の筋トレ親子。３人の子どもを女で一人で育てて、個人のパーソナルジムを開くなど、まさに働くカッコイイお母さん！そしてそんなお母さんをみて始めた筋...
日々筋トレを頑張っている親子に密着しました！今回は骨格・筋肉の付き方まで同じというそっくり親子。母、史子さんは筋トレ歴15年、娘のYukaさんは筋トレで―10㎏のダイエットに成功という過去が。そんな二人にトレーニング継続の秘訣や、よその親子とのギャップを感じる瞬間などを聞いてみました。
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