「普通のおばさんでした」大会出場を決意し、9kg減量に成功した49歳会社役員【筋肉道Vol.42】

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2022.11.12

京都のモノキニ女王が筋トレを始めた理由は「写真に映った自分を見てビックリしたこと」【筋肉道Vol.37】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、エステに行った際に写真を撮り、そこに映る自分の身体の太さにビックリ……！それが、トレーニングを始める理由だったという鷲尾寿里さん（39）。そこ...

2022.11.17

「長渕剛のような鍛え上げられた身体になりたい」鑑賞したライブと同じ会場で金メダル獲得【筋肉道Vol.41】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、長渕剛さんの筋肉質な身体に憧れて筋トレを始めた安井駿弥さん（26）。特別な思いがあって、11月に行われたマッスルゲート静岡に出場したという。 ...

2022.11.03

努力すればカラダも心も変わる！挑戦を続けるママが筋トレをする理由【筋肉道Vol.32】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回ご紹介するのは、産後太りからのダイエットでトレーニングを始めたという小川ひとみさん（37）。11月25日に開催される『Beauty Japan（ビューティー...