美しいボディラインの秘密はピラティスとトレーニングの両立にあり!?【筋肉道Vol.63】

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2022.12.19

45歳で見事なくびれボディ。日本大会準グランプリに輝いたエステサロンのゼネラルマネージャー

全国各地で“健康的なかっこよさや美しさ、身体を競う健康美コンテスト”として開催されている『ベストボディ・ジャパン』。その各地方予選上位入賞者のみで競われる「日本大会」が11月に開催され、「フィットネスモデル部門」ウーマンズクラスで青木麗意子選手（45）が準グランプリに輝いた。 【写真...

2022.12.28

SNSで100日チャレンジを投稿！コメントが約10kg減量成功の原動力!?【筋肉道Vol.56】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、『ベストボディ・ジャパン那覇大会』でガールズクラス準グランプリを獲得した松本真名美さん（25）。SNSに「#100日後に大会に出るお松」と投稿...

2023.01.04

身長172cm、体重48kgのスレンダーボディで健康美コンテストの那覇大会グランプリ

全国各地で“健康的なかっこよさや美しさ、身体を競う健康美コンテスト”として開催されている『ベストボディ・ジャパン』。その那覇大会でモデルジャパン部門のガールズクラス（18～29歳）で玉那覇美月選手（26）がグランプリに輝き、デビュー年で日本大会に出場した。 【写真】玉那覇美月選手のス...