HOME > コンテスト > コンテスト まさに筋肉美！バランスの良い美しい筋肉をもつ大澤直子選手に聞いたトレーニング方法（Part１） 2024年2月8日 Twitter Share URLコピー 【大会写真】大澤直子選手の強さと美しさを兼ね備えた筋肉美 （※写真はクリックで拡大します） ボディコンテストで数々の実績を残してきたコンペティター【劇的！ビフォー＆アフター体験談：大澤直子】 after 最近のトレーニングでは、ベルトとは別に、ウエストキーパーが必須になっています。高重量を扱わないと筋肉は大きくならないけれど、やりすぎると体幹が太くなってしまうので、それを防ぐためにウエスト ... 【元祖筋肉美】日本女子フィットネス界における革新的存在”マッスルビューティー”大澤直子 日常生活ではおよそ履く事のない、まるでバレエのルルベを行なっているかのように踵が高く上がるハイヒールを履き、スパンコールで華やかに飾り付けた煌びやかな水着を着て舞台に上がるビキニフィットネス競技全盛の ... 【見逃し配信】インスタLiveスペシャルコラボ「Shieca× 大澤直子 」によるオンライントレーニングレッスン 見逃し配信はこちら 見逃してしまった方は、以下、Woman'sSHAPE公式YouTubeからご覧ください！ ■HP・SNS 新宿高島屋8階WELLBE FIELD 「MellowFlow」公式アカウ ... 【JBBF】日本で一番筋肉質な女性は荻島順子！パリパリに絞り込まれたバックポーズで新女王に＝10.8 第41回日本女子フィジーク選手権大会全結果 【写真】日本一の筋肉質な女性たちの戦い （※写真はクリックすると拡大します） メリハリのあるボディラインを見せ、建設業の会社員がボディフィットネス2連覇を果たす 青学ガールが女子大生初代No.1ボディ ... 4年前をはるかに上回る仕上がりで復帰！日本を代表する女子フィジーク選手が華麗なるステージングを披露 大澤直子選手 ◀︎トップページに戻る 執筆者：藤本かずまさ IRONMAN等を中心にトレーニング系メディア、書籍で執筆・編集活動を展開中。好きな言葉は「血中アミノ酸濃度」「同化作用」。株式会社プッシュ ... ◀︎トップページに戻る -コンテスト -JBBF, 日本女子フィジーク選手権大会 < 1 2> おすすめトピック Twitter Share URLコピー
